CARA MEMBUAT KOPI SURA DEBM UNTUK DIET
Resep Kopi Sura DEBM Untuk Diet Enak Bahagia dan Menyenangkan. Kopi yang sempat viral dan kekinian terbaru 2018 yang katanya cara cepat kurus ini sebenarnya dibuat tanpa gula dan tanpa susu jadi bisa disebut dengan kopi santan yang manfaatnya untuk cepat kurus langsing dan singset sehingga penampilan Anda menjadi lebih menarik dan kelihatan ganteng dan cantik. Kalau Anda gemuk mungkin bisa coba resep kopi sura ala DEBM metode diet terkini yang dapat mengurangi berat badan. Siapa tahu bisa dijadikan peluang usaha online modal kecil untung besar.
 |
| Gambar Kopi Sura DEBM Metode Diet |
Kopi sura adalah kopi susu Kara atau kopi santan Kara (merek santan instan siap pakai) yang juga disebut kopi lemak. Kopi ini terkenal di kalangan grup DEBM (Diet Enak Bahagia & Menyenangkan). Bisa dibilang kopi diet yang tujuannya untuk membakar lemak dalam rangka menguruskan badan atau membuat badan lebih langsing.
Fungsi dan manfaat kopi diet sehat untuk mendukung program diet sehari-hari. kopi hitam terkenal sebagai peningkat metabolisme tubuh (penting untuk membakar lemak) dan bisa membersihkan isi perut yang khasiatnya untuk mengecilkan perut. Akan tetapi banyak yang salah kaprah terkait aturan minum dan pola makan. Berikut penjelasan langsung dari grup facebook DEBM langsung terkait masalah ini.
Akhir akhir ini lagi heboh masalah sura..
Kopi lemak atau kopi santan..
Dan banyak yg salah kaprah dengan berpikir kopi lemak bisa turunkan berat badan.
Jangan salah mengerti setiap makanan atau metode debm..
Yang bikin kurus adalah pola makan.. Jadi misal ada senior yg post kurus dengan sura atau kopi lemak misalnya. Dipastikan beliau pasti telah memperbaiki pola makan nya..
Sura atau susu kara adalah santan kental dalam kemasan (santan peras sendiri pantang karna ada karbo) yang ditambahi air panas dan opsional kasi garam. Tapi pantang pakai gula.. (boleh pakai 1 diabetasol)
Kopi lemak adalah kopi hitam pahit tanpa gula ditambah sura atau butter.
Kedua makanan di atas bisa membantubanda menurunkan berat badan dengan syarat jika anda sudah tidak makan karbo.. Jadi misal anda ber anggapan dengan minum santan jadibkurus tapi anda masih makan karbo.. Maka akan terjadi sebaliknya malah makin gemuk..
MENTAL OBAT PELANGSING ini perlu diwaspadai, jadi jangan berpikir anda konsumsi produk debm maka jadi kurus, tidak, pola makan adalah kuncinya, hal ini juga selalu sy tekankan pada member yang mau beli susu protein, ada yang bertanya apakah kalau konsumsi susu protein , maka makannya boleh bebas?
Tentu tidak, pola makan tetap harus dijaga, kalau engga, ya tambah gemuk
Beberapa pertanyaan
1. Apakah kopi lemak atau sura wajib?
Tidak ada makanan di debm yang sifatnya wajib
2. Boleh ga, klo ga minum sura?
Klo ga cocok atau ga suka jgn diminum
3. Bisa ga sura diganti susu full cream?
No. Sura = Lemak murni, Susu UHT mengandung Karbo
4. Sura atau kopi santan bisa diganti sama apa?
Alpukat..
Butter
Keju
5. Apakah makin banyak minum sura makin cepat kurus?
No.. Pola makan lah yg bikin kurus
6. Apa manfaat sura / Santan Kental ?
Sebagai sumber lemak yang mengandung MCT / Medium chain trigliserida, Yang meningkatkan metabolisme , Altenatif makanan lain yang juga mengandung MCT : Butter, MIniyak Barco, Keju, Yogurt Tinggi lemak
Mohon diperhatikan agar anda LEKAS KURUS !!
Nah, sudah jelas soal aturan mainnya?. Berikut kumpulan rahasia aneka kreasi dan variasi olahan resepi kopi sura ala DEBM untuk diet lengkap dengan cara bikin sendiri di rumah dengan aturan minum yang jelas. dan jangan lupa olahraga. "Stop Mental Obat Pelangsing"
RESEP KOPI SURA
BAHAN :
- 200 ml air
- 1/2 bungkus santan Sun kara
- 1 Sdm kopi bubuk tanpa gula (pakai kopi hitam) bisa pakai Nescafe Classic
- Garam sejumput
- Tropicana Slim (opsional)
- Masak air sampai mendidih kemudian seduh 1 sdm kopi hitam bubuk dan sejumput garam lalu diamkan beberapa saat.
- Saat kopi sudah hangat, masukkan 1/2 bungkus santan kara lalu aduk-aduk. Boleh tambahkan Tropicana Slim atau Diabetasol.
- Sajikan.